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FEMIBION has developed supplements for the special phases of pregnancy, from before conceiving to the end of breastfeeding. FEMIBION food supplements provide well chosen nutrients that, used as a complement to a balanced and varied diet, can support the mom and the baby during this special and exciting time.

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C’est prouvé : la planification et les compléments alimentaires stimulent la santé du bébé

25% de la santé du bébé est déterminée par l'ADN. Les 75% restants dépendent du mode de vie de la maman. Quelles sont les mesures que peuvent prendre les futures mamans pour la santé de leur bébé ?

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L’influence du mode de vie de la maman sur la santé du bébé

ADN 25% vs. Mode de vie de la maman 75%

Selon une récente étude1, notre santé est seulement déterminée pour un quart par notre ADN. Cela veut dire qu’elle peut être contrôlée jusqu’à 75% par l’interaction des gènes avec le mode de vie de la maman. « Le mode de vie de la mère a une grande influence sur la santé du bébé. Non seulement pendant la période de la grossesse, mais pour le reste de la vie du bébé. », affirme le dr. Van Wiemeersch, président de l'Association Professionnelle des Obstétriciens et Gynécologues Belges.

 

Vous voulez tomber enceinte bientôt ? Commencez déjà à planifier !

Pour toutes les futures mamans, une bonne préparation est donc nécessaire. Celle-ci commence déjà avant l’aménagement de la chambre du futur bébé et avant les discussions autour du prénom parfait. La préparation commence à partir du moment où vous décidez de tomber enceinte. Voici les cinq plus importants to do’s qui prévalent pendant la période précédant la conception 

 

  1. Consulter son médecin, gynécologue ou sage-femme pour obtenir des conseils

  2. Prendre de l'acide folique

  3. Manger sainement

  4. Pas de cigarettes ni d'alcool

  5. Bouger suffisamment

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L’importance de l’acide folique pour tomber enceinte

L’acide folique, essentiel pour toutes les femmes qui veulent tomber enceinte

Pourquoi l'acide folique est-il si important ? Un manque d'acide folique peut conduire à un spina bifida ou à un bec de lièvre chez les bébés, ce qu’on appelle les anomalies du tube neural. Prendre de l’acide folique déjà avant la grossesse réduit considérablement ce risque – de 70% même.2 Le Conseil Supérieur de la Santé3 recommande donc aux femmes de prendre 0.4mg d’acide folique par jour à partir d'un mois avant la grossesse et jusqu’au deuxième mois de la grossesse. Attention : on retrouve de l'acide folique dans les légumes feuilles, les fruits et quelques céréales complètes, mais pas suffisamment pour soutenir pleinement la grossesse.

 

 

 

 

 

Avec Omnibionta Pronatal, Merck offre l’ingrédient actif de l’acide folique, à savoir le Metafolin®.

1Teh AL et al. Genome Res. 2014. 24: 1064-1074.

2Cavalli, P. (2008). Prevention of Neural Tube Defects and proper folate periconceptional supplementation. Journal of Prenatal Medecin, 2(4), 40–41.

3Conseil Supérieur de la Santé : Conseils n° 9213 du Conseil Supérieur de la Santé : Compléments alimentaires à base de vitamine B12 et d’Acide Folique. (2014)  Retrieved July 18, 2016, from http://health.belgium.be/internet2Prd/groups/public/@public/@shc/documents/ie2divers/19074139.pdf